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気分転換って大事。
皆さまこんにちは。ご無沙汰しております。
訪問看護ステーションの看護師おおくわです。
しばらくスッキリした晴れの日もなく、
ムシムシとした雨の日が続き、
気分が滅入りやすい季節になりました。私だけかしら？
コロナの影響ですっかり巣ごもりになっていまい、
娘も夫も「ヒマやー」「遊びに行きたいー」と漏らしています。
ゴールデンウィークもやっぱり自宅で過ごしていたので
なかなか有り余る体力も発散出来ず。
気分転換に娘とお菓子作りをしたり自宅でBBQをしました。
混ぜれば出来るミックス粉を買ってきてクッキーを作ったり、
携帯のアプリで電子レンジで作れるプリンの作り方を見ながら作ったり。
多少見栄えが悪いのはご愛敬ってことにしておきましょう。
外でわちゃわちゃしながらBBQも久々で楽しかったです。
美味しそうな写真も撮れました。
娘も夫も少しは気分転換になったようで良かったです。
最近は雨が降っていなかったら、
家の前でスケボーの練習やバスケットボールの練習をして身体を動かしています。
私じゃないですよ？娘と夫です。
私は見守り専門です。
私はゆっくりストレッチをしようと思います。
こんなご時世ですが、皆さんも気分転換をしながら一緒に乗り切りましょうね。
最後になりましたが、訪問看護に新しいメンバーが加わりました。
既にお会いしている方も多々いらっしゃるかとは思いますが、
これからもよろしくお願いいたします。
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登録よろしくお願いいたします。
