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ケアマネ岩﨑が学んだ事シリーズ 糖尿病編
居宅介護支援事業所リハいちの管理者岩﨑です。
今回は久しぶりに学んだ事シリーズの復活です。
何回目かは、忘れてしまいました（笑）
いつも大変お世話になっている医師から教わった事を参考に、私なりに簡単にまとめた内容となっています。
今の時代、コロナウイルスと言う新しい病気が出てきてコロナ話題が多い中、昔からある大半の方が、ご存じな糖尿病についてをテーマにしました。
糖尿病とは何か？糖が尿から排出される病気を糖尿と言います。そのまんまです(^▽^)/
それだけでは、全くわかりませんね。
そこで医師から教わった事を皆様にもお伝えさせていただきます。
「糖」は小腸から吸収されて血管の中に入ります。そうすると血糖値が上がります。
インスリンと言う血液中の糖をエネルギーに変えて血糖値を下げる唯一のホルモンこれが足りないと、血管の中が糖だらけになり、あふれ出してしまう状態になるそうです。
もちろん糖なのでネチネチになるようです。
糖尿病の症状として、だるさ・口の渇き・頻尿。などがあります。
血管の中の糖が渋滞し、あふれ出した状態から（体のだるさ）ネチネチした状態になったものを薄めようとして水が欲しくなる（口の渇き）薄めようと、たくさん水を摂る（頻尿）→余った糖を尿と一緒に出す「糖尿」と言う仕組みだと言う事を教わりました。
糖尿病には、いくつか種類がありますが、ここでは簡単に「1型糖尿病」と「2型糖尿病」のみの表現とさせていただきます。
1型糖尿病はインスリンを出す力が「ない」ので、インスリン療法以外に方法はありません。
予防は出来ない。それとは違い、2型糖尿病はインスリンを出す力が「ない」ではなくて「低下」する。なので予防をしようと思えば出来るそうです。
尿に糖が混じるのは、原因ではなく結果である‼と教わりました。
糖尿病症状が発症した段階では自覚症状は、ほとんどありません。
10年ほどかけて、足のしびれ、目が見えない、息切れする等の症状が出てくるそうです。
約10年かけて出来上がった症状なので、治ると言うより、糖尿病と上手く付き合っていく事しか出来ないようです。
このように、糖尿病は、軽くみると怖い病気なので、日頃から予防を心掛け、カロリー制限や、こまめな水分補給、筋肉量のアップを日常生活に取りいれてみませんか？
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