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今回担当させていただく作業療法士の岡本です。

少しずつ暖かい日が増えてきていますね。

花粉も飛散し始め、花粉症の私は最近少し症状が出てきてしんどくなってきました。

 

桜の開花予想も発表され、和歌山市は３／２４が開花予想で３／３１が満開の予想みたいです。昨年同様で今年もみんなで集まってのお花見をするのは難しいのかもしれないですね。楽しくお花見ができる日が来るのが待ち遠しいです。

 

３月といえば奈良の東大寺の二月堂で１日～１４日までの間「お水取り」が行われます。１２日の「おたいまつ」には二月堂の回廊で振り回す大松明の火の粉を浴びに全国各地から大勢の人が集まります。よく「お水取りが終わると暖かくなってくる。」と言われています。桜の開花も近づいてきており春が近づいているなと感じます。暖かくなってくるとお出掛けしたくなりますが、コロナも収束までまだまだ時間がかかりそうですよね。

 

過ぎましたが、3月といえば一番先に思いつくのが「ひな祭り」だと思います。我が家は毎年どうしてもお雛様を出すのが遅くなってしまうことが多くなってしまうことが多いです。片付けと入れ替えに兜を出してしまうことが多く、兜が長く飾られています。笑

子供たちが保育園で作成してきた作品とお雛様と息子です☆

一年前に比べると上手にお顔を書けるようになっていたりと持ち帰りの作品で成長をとても感じます。

 

 

２/３から３／６まで和歌山県でも蔓延防止が出ていましたね。コロナ禍で外出する機会が減っている方が多いと思います。家に閉じこもりがちになると人との交流が少なくなる・運動不足になるなど、頭や体を動かさない生活がどうしても多くなってきます。そういったところから心身の衰え（フレイル）に繋がっていきます。お家で出来る体操や暖かい日も増えてきたので少しでも家の近くを散歩に行くなどして健康を維持していきましょう！

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