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脳梗塞は再発が多いって知ってますか？
こんにちは、自費リハビリスタッフの佐野です。
秋になり、涼しい日が増えてきましたがみなさまどうお過ごしでしょうか。
さて脳梗塞は再発することが多いのはご存知でしょうか？
あるデータでは１年で１３％、５年で３５％、１０年で５０％ほどとなっています。
リハビリを受けたことがある方なら「頑張って」「しっかり踏ん張って」など言われたことはあると思います。
発症された方は血管だけでなく全身が負荷に対して弱くなっています。そのような方に
先ほど言ったように「頑張って」「しっかり踏ん張って」と言って血圧を高めたらどうでしょうか？
当然再発のリスクを高めることになります。
当施設では身体に負担のかからない効率的な動きを学習していただくように心がけています。
動画をご覧ください。
維持期にと呼ばれる時期になると一般的にそれ以上の回復が難しいと言われていますが・・・
脳梗塞後片麻痺になられてから５年経過した方から、
簡単なアプローチで感覚が戻り、楽になったという感想をいただいています。
動画でもあるようにただ筋量を増やしても効率よく身体を使えるようになりません。
「力を抜くこと」「力を入れること」「力み」
このことがしっかり分かった前提で、うまく全体が繋がるように鍛えていくと驚くべき力を発揮できるようになっていきます。
２つの動画を見ていただいた方ならわかると思いますが、身体に負担のかかるようなことは行っていませんよね。
もっと動けるようになりたい、今受けているリハビリが合わないなと思われている方がおられましたらご連絡ください。
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