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花粉症
居宅介護支援事業所 リハいち の管理者 岩﨑です。今回のテーマはこの季節に多い花粉症について少しお話させて頂こうかと思います。
花粉症とは、植物の花粉が原因で生じる季節性アレルギー性疾患の総称です。主に鼻の症状からなるアレルギー性鼻炎や、目の症状からなるアレルギー性結膜炎があります。また、花粉皮膚炎とよばれる皮膚症状が出る事もあります。原因となる植物に多いのは、よく知られるスギ・ヒノキ・イネ・がありますが、今回お伝えしたいのは、「ハンノキ」と「シラカンバ」についてです。
花粉症と食物アレルギーは、別のものと思われがちですが、花粉症と食物アレルギーは密接な関係があると医師から教わりました。
口腔アレルギーは、花粉症の人に合併する疾患のようです。果物等を食べて口に不快感がある方は、スギ・ヒノキに加え「ハンノキ」「シラカンバ」も血液検査で測定してもらって下さい。
花粉との関連性が報告されている食物（野菜・果物・ナッツ類）として挙げられているものは下記の通りです。
〇 カバノキ科：ハンノキ・オオバヤシャブシ
バラ科（リンゴ・モモ・ナシ・ビワ・サクランボ・イチゴ）
ウリ科（メロン・スイカ・キュウリ）
ダイズ（豆乳）
キウイ・オレンジ・ゴボウ・ヤマイモ・マンゴー・アボカド・ヘーゼルナッツ・ニンジン
セロリ・ジャガイモ・トマト
〇 カバノキ科：シラカンバ
バラ科（リンゴ・モモ・ナシ・洋ナシ・スモモ・アンズ・サクランボ・イチゴ）
ヘーゼルナッツ・クルミ・アーモンド・ココナッツ・ピーナッツ・セロリ・ニンジン
ジャガイモ・キウイ・オレンジ・メロン・ライチ
香辛料（マスタード・パプリカ・コリアンダー・トウガラシ）
〇 ヒノキ科：スギ・ヒノキ
トマト
このような食物を食べてアレルギー反応が出ると思われる方は、一度調べてもらう事で、今後の治療に役立つかも知れません。
アレルギー体質を改善する方法は様々と思いますが、主治医と相談しながら継続した治療をすると症状は抑えられると思います。
ちなみに私も、年中アレルギーに長年悩まされてきましたが、主治医のおかげで症状は抑えられ、快適な日々を過ごしています。皆様も自己判断せずに、医師の診断を受ける事をおすすめします。
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