リハビリ・コンディショニングサロンわか☆いちの笠松です。

本日のわかトレ

新しく来られている方の

姿勢が２週間で

大きく変わっている。

姿勢も動きも

優しくなっており、

雰囲気が全然違う。

生活の中で

意識してくれているのが

よく分かる。

魔法のコツを

上手に取り入れて

くれている

成果ですね。

アップデート版も

うまく取り入れて

もらえれば^ ^

あとは、

目線の使い方。

体重を乗せた際に

膝を壊さないように

するための

身体反応について

体感してもらう。

オマケで、着物での動きと

意味合いについて。

いろんな観点から、

身体の癖を

修正し、

楽しく動ける身体を

実現していきます。

わかトレは

体操教室というよりも

考え方までも

修正する

道場のような感じかも。

身体の修正に

興味のある方は

楽しんでもらえると

思います^ ^